Maj 2025- Wielka przygoda zaczyna się we wrześniu – jak przygotować dziecko do przedszkola?

 Maj to czas, kiedy myślami coraz częściej wybiegamy w przyszłość – do września, kiedy w przedszkolnych salach pojawią się nowe, ciekawe świata maluchy. Dla wielu dzieci będzie to pierwsze tak ważne rozstanie z rodzicami i wejście w zupełnie nową rzeczywistość. Adaptacja przedszkolna to proces, który budzi emocje zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Warto przyjrzeć się temu, jak można wspierać dziecko, by początek przedszkolnej przygody był jak najbardziej łagodny i pozytywny.

Czym jest adaptacja?

Adaptacja to proces przystosowania się dziecka do nowego środowiska – miejsca, rytmu dnia, osób dorosłych i rówieśników, a także zasad obowiązujących w przedszkolu. Każde dziecko przeżywa ten czas inaczej – niektóre szybko odnajdują się w nowej rzeczywistości, inne potrzebują więcej wsparcia i czasu, by poczuć się bezpiecznie.

Emocje dziecka – naturalne i ważne

Płacz, lęk przed rozstaniem, niechęć do jedzenia czy zabawy z rówieśnikami – to typowe reakcje dzieci w początkowym okresie adaptacji. Te emocje są nie tylko naturalne, ale wręcz potrzebne. To sposób dziecka na wyrażenie niepokoju wobec zmieniającej się rzeczywistości. Kluczowe jest, by dorosły nie ignorował tych sygnałów, lecz towarzyszył dziecku z czułością i spokojem.

Jak wspierać dziecko?

1. Rozmowa i przygotowanie – Już kilka miesięcy wcześniej warto zacząć rozmawiać z dzieckiem o przedszkolu. Opowiadać, jak wygląda dzień, kto tam pracuje, jakimi zabawkami można się bawić. Można czytać książeczki o przedszkolu, bawić się „w przedszkole” w domu.
2. Spokojne rozstania – Nawet jeśli dziecko płacze, warto zadbać o rytuał pożegnania, który będzie krótki, ale czuły. Dłuższe „przeciąganie” rozstań często wzmaga lęk.
3. Zaufanie do nauczycieli– Dziecko wyczuwa emocje dorosłych. Jeśli rodzic sam boi się zostawić dziecko, maluch również będzie niepewny. Warto zaufać kadrze przedszkola i traktować ją jako partnera w wychowaniu.
4. Czas i cierpliwość – Adaptacja to proces. Czasem trwa kilka dni, czasem kilka tygodni. Dzieci, które dziś protestują, za miesiąc mogą z radością wbiegać do sali.
   
   Rola przedszkola
   Przedszkole powinno być miejscem, które buduje poczucie bezpieczeństwa. Dobrze zorganizowana przestrzeń, ciepła kadra i przewidywalny rytm dnia pomagają dzieciom odnaleźć się w nowej sytuacji. Dobre przedszkole to takie, które nie oczekuje „natychmiastowego przystosowania się”, ale z uważnością obserwuje każde dziecko i wspiera je zgodnie z jego tempem.

 Adaptacja to nie tylko przystosowanie się dziecka do przedszkola, ale też ważna lekcja zaufania – dla dziecka i rodzica. To pierwszy krok w samodzielność, w budowanie relacji i radzenie sobie z nowymi sytuacjami. Wspierając dziecko w tym procesie, dajemy mu zasoby, które będą procentować przez całe życie.


Autor: Oliwia Necel